Priveste partea buna a lucrurilor
Preț: 25,00 RON
Disponibilitate: stoc lichidat
Autor: Hans-Joachim Funke
ISBN: 978-606-704-233-7
Editura: Univers Enciclopedic
Anul publicării: 2016
Pagini: 160
Format: 13x20
Categoria: Psihologie
DESCRIERE
Priveste partea buna a lucrurilor - Hans-Joachim Funke, Julia Westermann
A privi la ce este „bun”, la ce funcționează, la ce contribuie la starea noastră de bine, la ce ne face fericiți – acesta este punctul de pornire al psihologiei pozitive. Este vorba despre a afla ce este important pentru noi, cum putem trăi fericiți, ce este de fapt fericirea.
Bazându-se pe psihologia pozitivă, cei doi autori ne ajută să ajungem la răspunsuri individualizate. În felul acesta se deschid noi perspective și noi spații de acțiune.
Pe baza a ceea ce ne face fericiți se construiesc strategii pentru atingerea scopurilor pe care ni le-am propus.
DIN CUPRINS:
Cuvânt-înainte
1 Ce este psihologia pozitivă?
Rezilienţa - forţa de rezistenţă psihică
2 Ce este de fapt fericirea?
Coeficientul de pozitivitate
O concentrare pozitivă
Transformare (durabilă)
De la autodisciplină la ritualuri
Echilibrul este esenţial. Fericirea este trăirea bucuriei într-o existenţă plină de sens
Flow
Daţi vieţii un sens personal
3 Realizarea viselor şi viziunilor
Scopuri congruente între ele (scopuri care sunt în acord cu propriile convingeri şi valori)
Folosul scopurilor congruente între ele
Credinţa şi convingerile
Cum puteţi reuşi să vă trăiţi convingerile
Intărirea credinţei, stabilirea scopurilor
Intărirea
4 Transformarea
Este posibil să vă schimbaţi viaţa!
Vreau să mă schimb cu adevărat?
ABC-ul schimbării
Sentimentele
Comportamentul
Cum ne modifică în mod pozitiv recunoştinţa
...
Accesul clienţilor
-Cărţi noi
-- 34,00 RON
- 44,10 RON49,00 RON (-10%)
- 32,55 RON35,00 RON (-7%)
Promo
-Asistenţă online
-Suntem deconectați |
RECENZII