Experienţa conştientizării - Teorii şi cercetări moderne privind stările de conştienţă

....''Experienţa conştientizării - Teorii şi cercetări moderne privind stările de conştienţă'' ...lucrarea de fata este cel mai complet ghid ştiinţific publicat în România care prezintă şi explică experienţa conştientă. ...autorul Ovidiu Brazdău prezintă teorii, studii si experimente ştiinţifice din psihologie, medicină, neuroştiinţe, fizica cuantică, filosofie, antropologie, perspectivele mistice ale diferitelor religii şi mişcări spirituale (creştinism, hinduism, sufism, buddhism, zen, yaqui, isihasm, alchimie ş.a.) precum şi ale unor mistici şi vizionari non-confirmişti: Sri Aurobindo, Theresa de Avila, Osho, Swami Şivananda, Richard Maurice Bucke, C.I. Gurdjieff, Sri Nisargadatta Maharajah. Sunt descrise detaliat toate stările de conştienţă: starea de veghe, relaxarea, hipnoza, somnul cu şi fără visuri, visul lucid, meditaţia şi extazul (enstaza, samadhi) precum şi alte stări particulare de conştienţă. Autorul prezintă studii şi cercetări realizate de savanţi celebri: Charles Tart, Ken Wilber, Bernard Baars, David Chalmers ş.a., dar şi cercetări proprii, unice în România: “Investigarea neurofiziologică a meditaţiei” şi „Studiul privind modificările aurei umane ca efect al tehnicilor yoga”. Un capitol special este dedicat neuropsihologiei conştiinţei, care prezintă studii despre conexiunile neurale ale stărilor de conştienţă şi sincronizarea activităţii bio-electrice a cereierului în stările de conştienţă modificată. Experimentele ştiinţifice prezentate includ: relaxarea indusă prin folosirea tehnicii rezonanţei la microunde; relaxarea indusă prin folosirea muzicii, interacţiuni bioterapeut / pacient; meditaţia „Za-zen”; meditaţia transcendentală; meditaţia yoghină profundă, meditaţia „Yoga Nidra”. Lucrarea include o prezentare a substanţelor psihoactive şi a efectelor drogurilor asupra stărilor de conştienţă, precum şi o detaliere a unor tehnici neconvenţionale de transformare a conştienţei: echipamente de bio-feedback, metode de privare senzorială în bazinul de imersie („flotation tank”) şi tehnologii moderne de inducere a visului lucid. Din Carte: Pentru a descrie mai clar diferentele intre nivelurile de constienta putem face urmatoarea analogie: Observatorul uman este ca un pasager aflat intr-un vehicul in miscare, care vede lumea exterioara printr-o fanta. Daca fanta este ingusta, observatorul va vedea doar o parte a realitatii externe si nu va putea face conexiuni intre succesiunile de imagini. Cu cat fereastra perceptiva este mai larga, cu atat observatorul va vedea o parte mai mare a realitatii si va observa legaturile dintre evenimente (fenomene). Putem asimila nivelul mai inalt al constientei cu o fereastra perceptiva mai mare. Constientizarea propriu-zisa este inteleasa ca un salt cuantic de la o functionare cerebrala separata a subsistemelor cerebrale catre o structurare unitara si sinergica a acestor subsisteme. In urma unui „salt cuantic” la nivel cerebral, mintea trece la un nivel superior de intelegere, iar constiinta la o sfera mai extinsa de cuprindere. CUPRINS: Cap. 1: FIZICA CUANTICĂ DEZVĂLUIE CONŞTIINŢA MULTIDIMENSIONALĂ MISTERELE FIZICII CUANTICE ŞI CONŞTIINŢA Teoria cuantică- o nouă paradigmă ştiinţifică Universul multidimensional include conştiinţa Conştiinţa este un sistem cuantic multidimensional DE LA MISTER LA MISTICĂ FIZICA ŞI RELIGIA Ştiinţa cuantică întâlneşte filosofia şi religia Revelaţiile misticilor sunt validate de experienţele fizicii cuantice Cap. 2: TIPURI DE EXPERIENŢE CONŞTIENTE FORMELE CONŞTIENŢEI Clasificare Formele de conştiinţă modificată DESCRIEREA FORMELOR CONŞTIENŢEI Starea de veghe Relaxarea Hipnoza Somnul cu / fără visuri Visul lucid Meditaţia (dhyana) şi extazul (enstaza, samadhi) Modelul Conştiinţei Pentadimensionale TRANSFORMĂRILE CALITATIVE ALE CÂMPULUI CONŞTIENŢEI Evoluţia şi expansiunea conştiinţei Procesul împlinirii Sinelui şi conştiinţa extinsă Sănătatea şi patologia formelor (stărilor) conştiinţei Cap. 3: TEORII ŞI EXPLICAŢII ŞTIINŢIFICE ALE EXPERIENŢEI CONŞTIENTIZĂRII ABORDĂRI ŞTIINŢIFICE ALE CONŞTIINŢEI David Chalmers Apariţia conştiinţei, un mister? Psihologia integrală – Ken Wilber O teorie cognitivă a conştiinţei – Bernard Baars Charles Tart Teoria stărilor (formelor) conştiinţei CONŞTIINŢA ŞI CREIERUL. NEUROPSIHOLOGIA CONŞTIINŢEI Conexiunile neurale ale experienţei conştiente Sincronizarea activităţii emisferelor cerebrale Activitatea bio-electro-magnetică a creierului Cap. 4: EXPERIMENTE ŞTIINŢIFICE RELAXAREA Relaxarea indusă prin folosirea tehnicii rezonanţei la microunde (microwave resonance therapy – MRT) Relaxarea indusă prin folosirea muzicii Interacţiuni bioterapeut / pacient MEDITAŢIA Meditaţia „Za-zen” Meditaţia transcendentală Meditaţia yoghină profundă Meditaţia „Yoga Nidra” CERCETĂRI EXPERIMENTALE ROMÂNEŞTI Investigarea neuropsihologică a meditaţiei Obiectivarea electrografică a modificărilor conştiinţei Efecte ale tehnicilor yoga asupra bioenergiei (aurei) umane Cap. 5: CONŞTIINŢA COSMICĂ CĂTRE O TRANS – PSIHOLOGIE SPIRITUALĂ TEORII ŞI PERSPECTIVE Evoluţia umanităţii către Conştiinţa Cosmică Richard Maurice Bucke – un profet modern Iluminarea: Transcenderea limitelor umane Sri Aurobindo Swami Şivananda Bhagwan Shree Rajneesh – „Osho” Tereza de Avila Perspectiva oamenilor de ştiinţă Robert Forman şi Charles Tart Starea de trezie Cosmizarea CĂTRE O TRANS-PSIHOLOGIE SPIRITUALĂ Dincolo de psihologie sau în profunzimile ei? Psihologia orientală oferă intuiţii revelatoare Trans-psihologia spirituală – o necesitate a lumii moderne Omul – Fiinţă cosmică Viziunea ortodoxiei Cap. 6: METODE ŞI TEHNICI DE TRANSFORMARE A CONŞTIENŢEI CĂI RELIGIOASE Yoga hindusă Buddhismul Islamismul Tradiţia Sufi Confucianismul şi Taoismul Alchimia interioară taoistă Zen Isihasmul şi rugăciunea inimii METODE PARTICULARE, MIŞCĂRI HERMETICE ŞI ESOTERICE A patra cale: GI Gurdjieff Alchimia, Arta Regală Sri Nisargadatta Maharaj „Eu sunt” Calea de cunoaştere Yaqui Cap. 7: METODE ŞI TEHNICI NECONVENŢIONALE DE TRANSFORMARE A CONŞTIENŢEI Ce sunt substanţele psihoactive? Efectele substanţelor psihoactive Substanţele psihoactive şi experienţele mistice Privarea senzorială în Flotation tank (Bazin de imersie) Bio – Feedback Echipamente de sunet şi lumină Metode de inducere a visului lucid Impactul metodelor şi tehnicilor de transformare a conştienţei asupra societăţii moderne Autor: Ovidiu Brazdau