Meditatie si psihologie - Un ghid catre experienta spirituala

Preț: 45^,00 RON

Disponibilitate: stoc indisponibil - in stoc

alertă stoc

Autor: Jacques Vigne

ISBN: 973-1812-19-9

Editura: Elena Francisc Publishing

Anul publicării: 2009

Pagini: 460

Categoria: Meditatie

DESCRIERE

...''Meditatie si psihologie - Un ghid catre experienta spirituala''

... o carte, importantă pentru toţi cei care doresc să se înţeleagă pe ei înşişi şi să fie totodată capabili să se schimbe şi să se accepte în urma acestei schimbări, trece în revistă practicile orientale de meditaţie în lumina diverselor interpretări occidentale.

Concentrare şi atenţie, influenţă a spiritului asupra corpului, autovindecare catalitică, logică a celor patru stări de conştienţă, noţiunea de ego, imaginar, ataşament şi detaşare: toate elementele fundamentale ale conştiinţei sunt ilustrate detailat în cartea dr. Jacques Vigne, ca repere pe drumul căutării interioare.

CUPRINS:

Introducere: Dimensiunea meditativă... 5
Sensul interiorizării ne face fericiţi... 8
întoarcerea la experienţă... 10
Plan de ansamblu... 11
De la o carte la alta... 13
Spirala spiritualului... 17
Cele două căi... 19
De la sine spre Sine: psihologie şi spiritulitate... 21
Dincolo... 28
Frunza din mâna lui Budha... 31
Bazele meditaţiei... 33
Poate fi studiată experienţa meditativă?... 35
Pentru o psihologie ternară... 37
Maestrul spiritual... 38
Practică... 41

Prima parte - Rădăcinile corporale... 51
1. CORP... 53
Postura... 54
Influenţa spiritului asupra corpului... 56
Biochimie a credinţei... 56
Autovindecare catalitică... 58
Cercetarea psihofiziologică şi meditaţia... 61
Lateralitate cerebrală şi ritmuri ultradiene... 62
Efectele indezirabile ale meditaţiei... 64
Meditaţie şi societate... 65
Autoanaliza şi Occidentul... 66

2. SOMN... 71
Revoluţia somnului profund... 71
Logica celor patru stări de conştiinţă în gândirea indiană... 75
Filosofia visului... 76
Metafizica somnului profund... 78
Misticismul celei de-a patra stări: turiya... 80
Meditaţie şi psihologie a somnului... 81
Implicaţii spirituale ale visului lucid... 87
Visul lucid - ca pregătire pentru a vedea viaţa cotidiană ca un vis... 87
Limitele visului lucid... 89
Labirinturile Umbrei... 91
Jung şi Orientul... 96
De la «memoria legată de stare» la starea fără memorie... 98
Memoria legată de stare şi disocierea patologică sau terapeutică... 98
Mecanisme de acţiune terapeutică în transa profundă... 100

3. SUBSTANŢE... 106
De ce să studiem relaţia şi diferenţele dintre stările induse de meditaţie,
de droguri şi de endorfine?... 106
Cercetările efectuate asupra endorfinelor... 108
încetarea activităţii mentale: endorfine, droguri şi extaz... 110
Autoexperiment referitor la legătura dintre endorfine şi meditaţie... 113
Interpretarea spirituală a experienţei: stări de conştientă şi conştientă a
stărilor... 118
Ultimele reflecţii... 125

4. ENERGIE... 127
Câteva noţiuni de bază pentru a înţelege energia Kundalini... 130
Anatomie subtilă... 135
Mijloacele de trezire a energiei Kundalini... 140
Semne ale unei treziri sănătoase a energiei Kundalini... 142
Simptome de deviere patologică a energiei Kundalini... 145
Kundalini în tradiţiile non-tantrice... 148
Kundalini, experienţa imediată şi calea pe termen lung... 151

5. ACŢIUNE... 154
Necesitate de acţiune... 155
«A vedea acţiunea în inacţiune şi inacţiunea în acţiune»... 156
A acţiona cu mentalul gol... 157
Obişnuinţa plenitudinii... 158
Compasiune... 159

Partea a doua - Tija psihicului... 165

6. EMOŢII... 167
Ignoranţă, separare şi suferinţă emoţională... 169
Comediant, tragediant... 171
A spune sau a nu spune... 172
Refulare, sublimare, transmutaţie... 173
Cum să ieşim din cercul repetiţiei?... 175
Despre furie... 179
Snobismul revoltatului... 180
Emoţii şi practică spirituală... 182

7. EGO... 191
Ego-ul în Occident: Narcis şi personalismul... 193
Absenţa ego-ului în Orient: lipsă de personalitate puternică... 196
Ego-ul sattvic... 196
Absenţa ego-ului... 197
Ego-ul în discuţie: perspective recente ale psihologiei occidentale... 198

8. IMAGINAR... 208
Imaginarul şi corpul... 210
Interpretări simbolice descendente şi ascendente... 212
Simbolul, ajutor sau obstacol?... 215
Dincolo de simbol... 218

9. POETICĂ... 221
Florile tăcerii: poetică meditativă... 221
«Dar unde sunt zăpezile de altădată?» Elogiu nostalgiei... 222
Umbre, lumină şi vid: poezie neagră şi poezie albă... 226
«Poezia este memoria lui Dumnezeu»... 228
«Spre alte ceruri şi alte iubiri»... 232
Poate evada poetul spre el însuşi?... 232
«Este atât de frumos, încât nu înţeleg nimic!..»... 234
Poeţii sunt credibili?... 234
«Pe o scară secretă...» între poezie şi meditaţie... 236
«O, sparge-mi-s-ar trunchiul!...» Tradiţia Vedanta a poeziei... 237
«Maestrul, un înţelept atotştiutor, care deţine secretul tăcerii»... 239
Poezia comunicării... 239

Partea a treia - înflorirea spirituală... 241

10. ATENŢIE... 243
Atenţia în budhismul vechi... 243
Concentrarea, sau repetiţia care eliberează repetiţia... 246
Puterea concentrării... 246
Bazele ştiinţifice ale concentrării... 249
Observarea, sau trezirea lucidităţii... 250
Mecanisme eliberatoare... 252
Meditaţia poate ajuta subiecţii patologici?... 262

11. DETAŞARE... 267
Psihologie a ataşamentului... 269
Nimic de făcut, mult de desfăcut... 272
Postul comunicării, sau cum să luptăm împotriva mass-mediei... 273
Solitudine... 275
Gimnososfie sau înţelepciunea nudă... 277

12. BUCURIE... 285
Fericirea deplină (ananda) în textele hinduse... 287
Copilărie şi transparenţă... 287

13. CONŞTIINŢĂ PURĂ... 291
O piaţă în care cumpărăm totul pe loc... 292
Cale subită şi cale progresivă... 295
Spaţiu... 296
Dinamism... 297
Plenitudine... 298
Vacuitate... 299
Cunoaştere completă... 299

Note... 305
Glosar de termeni psihologici... 329
Glosar de cuvinte sanscrite... 333

Autor: Jacques Vigne