Obiceiuri mici, schimbări mari - BJ Fogg

Obiceiuri mici, schimbări mari - BJ Fogg
-10%
Preț: 44,10 RON
49,00 RON (-10%)
Disponibilitate: în stoc
Autor:
ISBN: 978-606-789-201-7
Editura:
Anul publicării: 2020
Pagini: 336
Format: 13x20

DESCRIERE

Obiceiuri mici, schimbări mari - BJ Fogg

 
... autorul și-a propus să-ţi schimbe viaţa. Şi să revoluţioneze modul în care gândim comportamentul uman. Bazându-se pe douăzeci de ani de cercetare și pe experienţa dobândită în cariera sa de coach — în care a oferit consiliere pentru peste 40 000 de persoane —, Fogg îţi dezvăluie procesul de formare a obiceiurilor durabile.
 
... in carte o sa gasesti idei revoluţionare, care te vor ajuta să-ţi transformi viaţa și vei învăţa cum să te bucuri de succesele tale, în loc să te întristezi din pricina eșecurilor. Dacă vrei să slăbești sau să te relaxezi, să dormi mai bine sau să fii mai productiv, Obiceiuri mici. Schimbări mari te va ajuta să-ţi îndeplinești obiectivul...
 
CUPRINS:
 
Introducere
Schimbarile se pot produce foarte usor
 
CAPITOLUL 1
Elementele comportamentului
 
CAPITOLUL 2
Motivatia - Concentreaza-te pe potriviri
 
CAPITOLUL 3
Abilitatea - Se face usor
 
CAPITOLUL 4
Solicitari - Puterea de dupa
 
CAPITOLUL 5
Emotiile creaza obiceiuri
 
CAPITOLUL 6
Genereaza emotii de la "minuscul" la ''gigant''
 
CAPITOLUL 7
Scapa de obiceiurile proaste. Solutii sistematice
 
CAPITOLUL 8
Cum ne schimbam impreuna
 
 
 

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie
Created in 0.0334 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.