Reglarea emotionala si importanta ei clinica

Reglarea emotionala si importanta ei clinica - Radu Vrasti Omul de astazi este o persoana care primeste o multime de informatii la “input”, el este abrorbit de prelucrarea acestora si de comunicarea la retelele de socializare. Din acest motiv, cand cineva vrea sa se faca auzit imbraca mesajul sau intr-un invelis emotional. Este usor san e lasam convinsi ca astazi se comunica din ce in ce mai mult emotional. Un eveniment oarecare devine stire pe mass-media in masura in care are potentialul de a emotiona posibilul receptor. Pentru simplu fapt ca reclamele trebuie sa atraga atentia ele trebuie sa provoace o emotie... Fragmente din carte: ESTE POSIBIL SĂ SE SEPARE EMOȚIILE DE REGLAREA EMOȚIONALĂ? Conceptul de reglare emoțională presupune că este posibil să se separe generarea emoțiilor de reglarea acestora, deși cele două procese sunt interconectate. Frijda (1986) spune că reglarea emoțiilor este parte a procesului de generare a emoțiilor, arătând că emoțiile sunt totdeauna reglate în oarecare măsură, pentru că emoțiile și procesul de reglare a lor se petrec la același nivel cerebral și în același timp. Se pune problema dacă acestea sunt separabile, tot așa cum sistemul limbic care generează emoțiile este separat de centrii corticali care reglează emoțiile. Se crede că reglarea emoțiilor apare din punct de vedere evolutiv odată cu apariția emoției, iar în apărarea acestei idei vine faptul că reglarea emoției angajează aceleași regiuni cerebrale implicate și în generarea lor... …………… CUM SE DEFINEȘTE REGLAREA EMOȚIONALĂ Nu există un consens unanim asupra definiției și a conceptualizării procesului de reglare a emoțiilor (Eisenberg și Fabes, 2006). Acest lucru se explică prin greutatea de a deosebi procesul de generare a emoției de cel de reglare a ei, cât și prin natura complexă, multi fațetată a acestui proces. Cicchetti și colab. (1991) definesc reglarea emoțională ca „factorii intra- și extraorganismatici prin care reacția emoțională este redirecționată, controlată, modulată și modificată pentru a permite individului să funcționeze adaptativ în situații emoționale“. Pentru Thompson (1994) procesul de reglare emoțională este dat de „procesele intrinseci și extrinseci responsabile de monitorizarea, evaluarea și modificarea reacțiilor emoționale, în special intensitatea și durata lor, prin care un individ caută să-și împlinească scopul“. După Mauss și colab. (2007), reglarea emoțională poate fi definită ca „încercarea deliberată sau automată a unui individ de a influența ce emoții să aibă, când și cum să le aibă și cum să le exprime“. Această reglare emoțională nu este nici bună, nici rea, ea este pur și simplu un sistem reglator integrat printre alte procese de autocontrol... CUPRINS: Introducere PARTEA I. Definirea conceptului, evaluare, diagnostic 1. Introducere 2. Ce sunt emoțiile 3. Trăsăturile esențiale ale emoțiilor 4. Modelul modal al emoțiilor 5. Este posibil să se separe emoțiile de reglarea emoțională? 6. Reglarea emoțională ca parte a proceselor de autocontrol 7. Cum se definește reglarea emoțională 8. Cum se face reglarea emoțională și strategii de reglare emoțională 8. 1. Trăsăturile esențiale ale reglării emoționale 8. 2. Strategiile de reglare emoțională 8. 2. 1. Selectarea situației 8. 2. 2. Modificarea situației 8. 2. 3. Deplasarea atenției 8. 2. 4. Schimbarea cognitivă sau reevaluarea cognitivă 8. 2. 5. Modularea răspunsului 9. Elaborări și complicații 10. Bazele neurobiologice ale reglării emoționale 11. Aspecte de dezvoltare a reglării emoționale 12. Reglarea emoțională și temperamentul 13. Reglarea emoțională și vârsta 14. Consecințele reglării emoționale 15. Reglarea emoțională și psihopatologia 16. Măsurarea reglării emoționale …………… ……………