Emotii date pe fata

....''Emotii date pe fata'' Vreţi să aflaţi prin ce diferă un zâmbet fericit de un surâs forţat? Doriţi să ştiţi ce sentimente ascunde copilul, partenerul sau şeful dumneavoastră? ...după decenii de cercetări ale emoţiilor şi expresiilor faciale, Paul Ekman şi-a sintetizat rezultatele în această carte, care combină excelent informaţiile ştiinţifice cu sugestiile practice. Psihologul american explică originea şi modurile de manifestare ale principalelor emoţii umane (furie, dezgust, tristeţe, bucurie, frică, surpriză) şi oferă instrumente utile pentru mai buna comunicare în familie şi la serviciu. ...cartea include fotografii a zeci de chipuri ce acoperă bogatul evantai al afectivităţii umane. Emoţiile ne salvează viaţa, dar pot s-o şi distrugă. Ne împing să acţionăm aparent rezonabil, dar şi în moduri pe care ajungem să le regretăm. Scopul meu este acela de a-i ajuta pe cititori să-şi înţeleagă şi să-şi îmbunătăţească viaţa emoţională. Mă uimeşte că, până foarte de curând, oamenii de ştiinţă, precum şi nespecialiştii au ştiut foarte puţine lucruri despre emoţii, deşi ele joacă un rol esenţial în viaţa fiecăruia. -- Paul Ekman Oricine va citi cartea Emoţii date pe faţă va deveni mai inteligent în privinţa vieţii sale afective. Aveţi aici ghidul perfect: vi se oferă o hartă fermecătoare, echilibrată şi bine chibzuită a universului emoţiilor umane. -- Daniel Goleman ………………………………… Fragment din carte: Ura e o aversiune intensă, de durată. Nu suntem furioşi încontinuu pe cineva, dar când întâlnim acea persoană sau auzim vorbindu-se despre ea, sentimentele de furie se trezesc cu uşurinţă. Suntem, de asemenea, înclinaţi să simţim dezgust şi dispreţ faţă de acea persoană. Ca şi resentimentul, ura este de obicei de lungă durată şi se concentrează pe o persoană anume, deşi are un caracter generalizat, în timp ce resentimentul se leagă de o ranchiună specifică. La rândul ei, ura poate supura, ajungând să domine viaţa persoanei care urăşte; aşa încât ea sau el să devină preocupat de persoana pe care o urăşte. E greu de clasificat ura sau resentimentul de lungă durată. Ele nu sunt emoţii, fiindcă durează prea mult. Din acelaşi motiv nu sunt nici dispoziţii; în plus, ştim de ce urâm sau avem resentimente faţă de cineva, dar nu cunoaştem exact motivul pentru care avem o dispoziţie oarecare. M-am gândit să denumesc resentimentul o atitudine emoţională, iar ura un ataşament emoţional, alături de iubirea romantică şi parentală. E important să recunoaştem că aceste sentimente sunt îmbibate de furie, dar nu sunt acelaşi lucru cu furia. …………………… ...in capitolul anterior, spuneam că mesajul tristeţii e un strigăt după ajutor. Pare mai dificil de identificat un singur mesaj pentru furie. "Dă-te la o parte" surprinde o parte din mesaj: ameninţarea împotriva cuiva care interferează cu acţiunea noastră. în orice caz, nu e vorbi despre furia stârnită de furia altcuiva, şi nici despre furii faţă de o persoană despre care sunt vehiculate acuzaţii în presă. Uneori, furia nu e nici măcar dorinţa ca persoana ameninţătoare să fie înlăturată; e sentimentul că ai vrea să o răneşti pe acea persoană. Rar simţim pentru multă vreme doar furie. Cel mai adesea, frica precede şi urmează furia; e vorba despre frica faţă de răul pe care ni l-ar produce obiectul furiei noastre sau despre frica de propria furie, de a pierde controlul, de a face rău. Unii oameni amestecă dezgustul cu furia, scârbiţi de obiectul pe care tot ei îl atacă. Dezgustul faţă de propria persoană poate apărea ca răspuns la instalarea furiei şi a lipsei de control. Unii oameni se simt vinovaţi sau ruşinaţi fiindcă se înfurie. Cuprins: Prefaţă la ediţia a doua Mulţumiri Introducere 1. Emoţiile în diferite culturi 2. Când ajungem să fim stăpâniţi de emoţii? 3. Modificarea declanşatorilor emoţiilor 4. Comportamentul emoţional 5. Tristeţea şi agonia 6. Furia 7. Surpriza şi frica 8. Dezgustul şi dispreţul 9. Emoţiile plăcute Concluzie: emoţiile din viaţa noastră Postfaţă Anexă: Citirea feţelor — testul Creditele ilustraţiilor Autor: Paul Ekman

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs!

scrie o recenzie